How To

วิธีขจัดรังแคให้ได้ผล และมารู้จักรังแคเกิดจากอะไร ?

รังแคเป็นภาวะของเซลล์หนังศีรษะที่แบ่งตัวมากกว่าปกติ และหลุดลอกได้ง่ายและเร็วกว่าปกติ ลักษณะเป็นสะเก็ดขนาดใหญ่ที่มีนัยสำคัญมักเกิดจากหนังศีรษะแพ้ง่ายด้วยจำนวนการติดเชื้อราที่ผิวหนังเพิ่มขึ้น

รังแคที่เกิดจาก

รังแคเกิดจากการลอกของผิวหนังบริเวณศีรษะ นั่นไม่ใช่สิ่งเดียวที่สร้างความรำคาญในขณะที่รู้สึกคัน แต่คนรอบข้างมักเห็นเศษหนังหลุดร่วงตลอดเวลา ส่งผลให้ผู้ที่เป็นรังแครู้สึกสูญเสียบุคลิกภาพที่ดีและขาดความมั่นใจ ผมร่วงบ่อยๆ นำไปสู่ปัญหาผมร่วงได้

วิธีแก้รังแคแบบธรรมชาติ

ใครก็ตามที่ต้องการกำจัดรังแคด้วยสมุนไพรและสูตรธรรมชาติที่ได้จากส่วนผสมในบริเวณใกล้เคียง วันนี้เรามีสูตรรักษารังแคมาแนะนำ

คุณไม่ควรสระผมทุกวัน

รังแคเนื่องจากการสระผมบ่อยเกินไปอาจทำให้หนังศีรษะสูญเสียความชุ่มชื้น และจะกระตุ้นการผลิตไขมันมาทดแทน ซึ่งจะทำให้หนังศีรษะมันเยิ้มและความชื้นที่มากเกินไปทำให้เกิดการสะสมของเชื้อรา นอกจากการเกาและถูหนังศีรษะขณะสระผมแล้ว ยังทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนังอีกด้วย ทำให้ผิวหนังเป็นขุยหรือมีรังแคมากขึ้น ควรสระผมประมาณ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ควรลดการใช้ความร้อนในการเป่าผมให้แห้ง หลีกเลี่ยงการทำสีผม การม้วนผม และการทำสีผมเนื่องจากความร้อนและสารเคมีสามารถกระตุ้นให้หนังศีรษะอักเสบได้ และที่สำคัญอย่าสระผมก่อนนอน หรือถ้าจำเป็น ให้เป่าผมให้แห้งด้วยลมเย็น เพื่อลดการก่อตัวของเชื้อราที่อาจทำให้เกิดรังแคและมีอาการคันเพิ่มขึ้น

ว่านหางจระเข้

นำใบว่านหางจระเข้มาปอกเปลือก วุ้นเหลือประมาณ 1 ถ้วยเท่านั้นและบดหรือบด แล้วหมักบนหัว ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ลองทำทุกวันจนกว่ารังแคจะหมดไป

น้ำมันมะกอก

ทาน้ำมันมะกอกลงบนศีรษะก่อนนอน นวดน้ำมันลงบนหนังศีรษะ แล้วทิ้งไว้ทั้งคืนโดยสวมผ้าคลุมผม ตื่นเช้ามาสระผมได้ตามปกติ การบำรุงผมด้วยน้ำมันมะกอกจะช่วยให้หนังศีรษะชุ่มชื้น และช่วยรักษาปัญหารังแคได้เป็นอย่างดี

ตะไคร้

บดใบตะไคร้สด 3 ใบ สับละเอียด (ให้เอาน้ำออก) แช่น้ำ 1 ลิตร ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วใช้มือขยี้น้ำตะไคร้ แล้วนำน้ำตะไคร้มาบำรุงผมให้ทั่ว หมักไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำเช่นนี้สักครู่หรือจนกว่ารังแคจะหายไป

มะกรูด

บีบน้ำมะกรูดแล้วชโลมผม ทิ้งไว้ 5 นาที ถูมือและนวดหนังศีรษะเบาๆ แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดหลังสระผม ตามด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยนอีกครั้ง

ไข่แดงผสมน้ำมะนาว

ผสมไข่แดง 1 ฟองกับน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะและน้ำประมาณ 1 ถ้วย ตีและผสมให้เข้ากันแล้วทาให้ทั่วศีรษะ ทิ้งไว้ 5-10 นาที แล้วล้างออกด้วยแชมพูอ่อนๆ

วิธีรักษารังแค

  1. สระผมด้วยแชมพูสมุนไพร ปราศจากซิลิโคน SLS หรือ SLES หรือสารเคมีระคายเคืองหนังศีรษะอื่นๆ
  2. ขณะสระผม ให้นวดหนังศีรษะเบาๆ อย่าถูผมแรงเกินไป เพราะการถูหนังศีรษะแรงๆ จะทำให้เกิดการอักเสบ และเพิ่มโอกาสทำให้เกิดรังแคได้
  3. หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม เพราะอาจทำให้เกิดสารเคมีตกค้างบนหนังศีรษะได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรือเกิดอาการแพ้ได้
  4. หลังจากสระผมแล้ว ให้เช็ดผมเบา ๆ ด้วยผ้าขนหนู ทั้งนี้เนื่องจากการปล่อยให้ผมเปียกเป็นเวลานานอาจทำให้หนังศีรษะเปียกชื้นได้
  5. ไม่ควรเกา เพราะจะทำให้ระคายเคืองหนังศีรษะมากขึ้น และต้องรักษาสุขอนามัยเป็นพิเศษ เปลี่ยนปลอกหมอนบ่อยๆ และล้างแปรงเป็นประจำ
  6. หลีกเลี่ยงการจัดแต่งทรงผมหรือเป่าผมให้แห้งด้วยลมร้อน เนื่องจากความร้อนทำลายหนังศีรษะและทำให้แห้ง ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดรังแค

ข้อมูลมากกว่านี้

วิธีขจัดรังแคให้ได้ผล และมารู้จักรังแคเกิดจากอะไร ?

รังแคเป็นภาวะของเซลล์หนังศีรษะที่แบ่งตัวมากกว่าปกติ และหลุดออกมาได้ง่ายและเร็วกว่าปกติ ลักษณะเป็นขุยใหญ่ที่เห็นได้ชัดเจนมักเกิดจากการแพ้หนังศีรษะร่วมกับการเพิ่มจำนวนการติดเชื้อราที่ผิวหนัง
รังแคที่เกิดจาก
รังแคเกิดจากการลอกของผิวหนังบริเวณศีรษะ ที่ไม่เพียงทำให้เกิดความรำคาญในขณะที่รู้สึกคัน แต่คนรอบข้างมักสังเกตเห็นสะเก็ดของผิวหนังที่หลุดร่วงตลอดเวลา ส่งผลให้ผู้ที่เป็นรังแครู้สึกสูญเสียบุคลิกภาพที่ดีและขาดความมั่นใจ การหลุดร่วงของหนังศีรษะบ่อยครั้งอาจส่งผลให้เกิดปัญหาผมร่วงได้เช่นกัน
วิธีแก้รังแคแบบธรรมชาติ

ใครที่กำลังมองหาวิธีกำจัดรังแคด้วยสูตรสมุนไพรและวิธีธรรมชาติที่ได้จากส่วนผสมในบริเวณใกล้เคียง วันนี้เรามีสูตรรักษารังแคมาแนะนำ
คุณไม่ควรสระผมทุกวัน
การมีรังแคจากการสระผมบ่อยเกินไปอาจทำให้หนังศีรษะสูญเสียความชุ่มชื้น และจะกระตุ้นการผลิตไขมันมาทดแทน ทำให้หนังศีรษะมันเยิ้มและความชื้นมากเกินไปทำให้เกิดการสะสมของเชื้อรา ควบคู่ไปกับการเกาและถูหนังศีรษะขณะสระผมทำให้ผิวหนังอักเสบเพิ่มขึ้น ส่งผลให้ผิวหนังลอกหรือเกิดรังแคมากยิ่งขึ้น การสระผมควรความถี่ประมาณ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ควรลดการใช้ความร้อนในการเป่าผมแห้ง หลีกเลี่ยงการย้อม ดัด และย้อมสีผมเนื่องจากความร้อนและสารเคมีสามารถกระตุ้นการอักเสบของหนังศีรษะได้ และที่สำคัญไม่ควรสระผมก่อนนอน หรือถ้าจำเป็นให้เป่าผมให้แห้งด้วยลมเย็น เพื่อลดการสะสมของเชื้อราที่อาจทำให้เกิดรังแคและมีอาการคันเพิ่มขึ้น
ว่านหางจระเข้
นำใบว่านหางจระเข้แล้วลอกออก วุ้นเหลือเพียงประมาณ 1 ถ้วยแล้วปั่นหรือบดให้ละเอียด แล้วนำไปหมักให้ทั่วศีรษะ ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด พยายามทำเช่นนี้ทุกวันจนกว่ารังแคจะหมดไป
น้ำมันมะกอก
ทาน้ำมันมะกอกลงบนศีรษะก่อนนอน นวดน้ำมันลงบนหนังศีรษะ จากนั้นทิ้งไว้ทั้งคืนโดยสวมหมวกคลุมผม ตื่นเช้าก็สามารถสระผมได้ตามปกติ ทรีทเม้นท์ผมด้วยน้ำมันมะกอก จะช่วยบำรุงหนังศีรษะให้ชุ่มชื้น และช่วยรักษาปัญหารังแคอีกด้วย
ตะไคร้
โขลกตะไคร้สด 3 ใบ สับละเอียด (เพื่อให้น้ำซึมออกมา) แช่น้ำ 1 ลิตร ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที จากนั้นใช้มือขยำน้ำตะไคร้ออก แล้วนำน้ำตะไคร้มาบำรุงผมให้ทั่ว หมักไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำเช่นนี้สักครู่หรือจนกว่ารังแคจะหายไป
มะกรูด
บีบน้ำมะกรูดแล้วชโลมผม ทิ้งไว้ 5 นาที ถูมือแล้วนวดหนังศีรษะเบาๆ แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด หลังจากสระผมแล้ว ตามด้วยแชมพูอ่อนๆ อีกครั้ง
ไข่แดงผสมน้ำมะนาว
ผสมไข่แดง 1 ฟองกับน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำสะอาดประมาณ 1 ถ้วย จากนั้นตีและผสมให้เข้ากันแล้วทาให้ทั่วศีรษะ ทิ้งไว้ 5-10 นาที แล้วล้างออกด้วยแชมพูอ่อนๆ
วิธีแก้รังแค

สระผมด้วยแชมพูสมุนไพร ปราศจากซิลิโคน SLS หรือ SLES หรือสารเคมีที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อหนังศีรษะ
ขณะสระผม ให้นวดหนังศีรษะเบา ๆ อย่าขยี้ผมแรงเกินไป เพราะการถูหนังศีรษะแรงๆ จะทำให้เกิดอาการอักเสบได้ และเพิ่มโอกาสทำให้เกิดรังแค
หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม เพราะอาจทำให้เกิดสารเคมีตกค้างบนหนังศีรษะได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรือเกิดอาการแพ้ได้
หลังจากสระผมแล้ว ให้เช็ดผมเบา ๆ ด้วยผ้าขนหนู ทั้งนี้เนื่องจากการปล่อยให้ผมเปียกเป็นเวลานานอาจทำให้หนังศีรษะเปียกชื้นได้
ไม่ควรเกา เพราะจะทำให้หนังศีรษะระคายเคืองมากยิ่งขึ้น และควรดูแลความสะอาดเป็นพิเศษ เปลี่ยนปลอกหมอนบ่อยๆ และล้างหวีเป็นประจำ
หลีกเลี่ยงการจัดแต่งทรงผมหรือเป่าผมให้แห้งด้วยลมร้อน เนื่องจากความร้อนจะทำลายหนังศีรษะและทำให้ผมแห้ง ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของรังแค

#วธขจดรงแคใหไดผล #และมารจกรงแคเกดจากอะไร


#วธขจดรงแคใหไดผล #และมารจกรงแคเกดจากอะไร

Cẩm Nang Tiếng Anh

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button